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Cookies aux Schocobons
Une petite douceur pour aujourd’hui ! Vu le merveilleux temps pluvieux et froid ici en Normandie, ces cookies ne pourront que nous faire…
BIENVENUE !
🌿 Julie / 34 ans / diplômée de diététique depuis 14 ans /
🌿 Perte de + de 30 kilos depuis avril 2021 grâce à un lâcher prise, au vélo et à une alimentation intuitive.
🌿 Passionnée par le lifestyle bohème, la cuisine, la photographie, l’aquarelle et le dessin, le Japon, la déco… et la mode aussi.. 😉
🌿 J’aime également passer du temps à lire les auteurs qui m’inspirent tels Anita Moorjani, Frédéric Lenoir, Timber Hawkeye..
🌿 Amoureuse de la Nature
🍃 NAMASTE 🍃 GLAJ FOREVER
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Mes petits menus MESPBTS -5
Menus du jour Petit Déj : 1 briochette vegan aux pépites d’abricots et graines de chia Pasquier + 200ml de lait Viva 200cal env Sport : 1 heure de vélo d’appartement après le petit déjeuner (environ 20km et 500cal) vélo…
Flammekuechlette ultra légère
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Salade ultra gourmande « lardons », feta et noix
Une semaine un peu riche en restaurant de prévu cette semaine, par ici, donc je vais essayé d’équilibrer un peu tout ça lorsque je suis à la maison ! Je vais essayé de miser à fond sur…
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« Un voyage de mille lieues commence toujours par le premier pas » Lao Tseu
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