Thoncakes express à la poêle (au parmesan et noix)

Ultra protéinés, ultra savoureux grâce au parmesan qui est un aliment merveilleux pour donner du goût même si on n’en utilise que très peu, ultra fluffy… Ces pancakes au thon sont d’une simplicité enfantine à réaliser et très peu caloriques. Accompagnés de légumes (environ 3 pancakes/portion), ils permettent de manger sainement… et de s’autoriser sansLire

Wraps veggie raclette ultra réconfortant

Hummm, inutile de vous dire à quel point je me suis régaler ce midi avec ce wrap ultra copieux (et qui ne fait pourtant que peu de calories !) 😉 Du fromage à raclette (mon péché mignon !), des lanières de poivrons, de l’escalope (végétale ici).., tout ce que j’aime ! Bien chaud et cocooningLire